Помехи медитации

Одной из первых помех, с которыми сталкивается человек, желающий заняться медитацией – внешние помехи. Нет, самой первой является его лень, второй – родственники, третьей – отсутствие информации, но когда все эти начальные помехи более-менее пройдены, и человек серьёзно решил практиковать медитацию, он сталкивается с различными мелкими, но многочисленными помехами. И нужно пройти их прежде всего в себе, тогда и внешняя обстановка нормализуется. Дальше о помехах медитации